萩原北児童館

講師（内木ゆう子さん）に親子ヨガを教えていただきました。

緊急事態宣言が発令され9月に予定していた親子ヨガがなくなり、残念という思いがお母さん方、講師の先生にもあり、11月にお願いして今回行われました。

体を動かす機会がなかなかないので楽しく参加できた。
体が伸びて自分の呼吸を感じることができた。
ゆったりとヨガを楽しむことができた。
という感想がありリラックスできて楽しく参加できてとても良かったです。